domingo, 18 de agosto de 2013

Volta a Peu Gilet

Pues nada este finde se celebraba la 31 volta a peu de Gilet.
Y nada después de unos días previos preparando todo nos presentamos en la plaza para montar todo.
Recogemos dorsales vamos lo de siempre.
A por cierto gracias a Carlitos del club de atletismo del puerto por acercarme el trofeo de tercer clasificado en la volta a peu del puerto. Que ni siquiera esperaba llevarme.

Total que después de calentar nos colocamos en linea de salida. Dan la salida y a correr se a dicho.



Después de una vuelta al pueblo muy rápida salimos del mismo yo al lado de Edu ( Corredor local ) y perseguidos no desde muy lejos por Héctor. Vamos llegando a santo espíritu y veo como Edu se para delante mío. ( Posteriormente me entero de que llevaba molestias en el gemelo. Total que nos pilla Héctor. Se empiezan a distanciar de mi... Total llego al avituallamiento. Ya están bastante distanciados de mí y empiezo a sentir molestias en el gemelo donde días antes tenía una pequeña sobrecarga.
Llego a la bajada y las molestias no me dejan ir todo lo rápido que me gustaría pero me conformo con no ver gente local detrás de mí.
Llego a la zona del mini lago y me coge Rafa. Me mantengo detrás de el prácticamente hasta el final de carrera y me lleva el ritmo.



Ultimo kilometro aumenta el ritmo. Se aproximan las calles del pueblo llenas de gente que animan sin cesar. Le digo a rafa que tiremos y me dice que tire yo así que tiro. Gritos de ánimo por todos los lados, piel de gallina. Última curva y meta.



Imagino que puedo a ver quedado tercero local pero mi sorpresa es que no... Por esta vez no puedo subir a los cajones pero bueno... Lo dejamos para la próxima. Pero bueno... vemos la entrega de trofeos con la gente del club....



Y por último cena con toda la gente del club, amigos del club del puerto y un grande con Luis Félix...

A SEGUIR CORRIENDO :)




sábado, 6 de julio de 2013

CAMPEONATO DE ESPAÑA VILALLER

Pues ya hace unos cuantos días los componentes de la selección valenciana nos dirigíamos para Vilaller. Después de unas cuantas horas de viaje llegamos por fin.
Lo típico de siempre. Recogemos los dorsales, saludamos a los conocidos, vamos al brifing...
Después al hotel, cenamos y a la cama.

Es el día. Nos despertamos con ganas. Desayunamos y nos dirigimos para linea de salida para ver salir a los mas mayores. Después de calentar foto de rigor y nos colocamos en la segunda linea;





Dan el pistoletazo de salida. Yo con nervios. Espero que la carrera se me de bien. Las piernas me las noto sueltas, me intento concentrar en la carrera, no puedo evitar pensar que tengo que correr contra esos zamarros que tengo a mis lados que me superan y por bastante en edad... Y pistoletazo de salida:


Salida muy rápida. Yo me coloco en los primeros puestos ya desde el principio. Al cabo de un poco empezamos a subir la verdad que un grupo bastante numeroso. En la subida me encuentro superbien. Por cierto una subida y un paraje en general superguapos. Nada que ver con la montaña que tenemos aquí.


La subida prácticamente hasta el avituallamiento la hago con Ramon. Empezamos la bajada y puede que por el propio cansancio de una fuerte subida o por el mero echo de la mala suerte nada mas empezar la bajada me doblo el tobillo ( El mismo que días antes me daba molestias ). Es a partir de este momento cuando me empiezan a coger por detrás. Intento defenderme en las bajadas pero entre las molestias y el miedo del tobillo me es imposible. 
Finalmente y después de una espantosa bajada llegamos a unos tramos algo mas correderos donde yo recorto distancias a los de delante para finalmente llegar al sprint a meta. 



Enhorabuena a Ramón por esa 2ª posicion. Ojala y te hubiera podido seguir en la bajada. Enhorabuena también a Julia y a todos los demás que seguro que dieron lo mejor de ellos mismos. Y también enhorabuena a los grandes y ánimos a los que no se les dio tan bien.  

Por ultimo me despido de vosotros dejando un video del campeonato saludos y nos vemos en la montaña:





viernes, 28 de junio de 2013

NOS VAMOS A VILALLER

Llega esa fecha para la cual as estado entrenando tanto, la fecha en la que tienes puestas tantas ilusiones, esa fecha en la que todos queremos pegarnos fuego y que todo salga a la perfección...
Mañana es el gran día. El campeonato de España nos espera en Vilaller. Esperemos que todo se nos de bien y podamos disfrutar en la montaña.
Hasta nuevas noticias, Vilaller nos espera:















sábado, 1 de junio de 2013

VIDEO VOLTA AL TERME FONDEGUILLA

Os dejo un vídeo de todos los corredores por nuestro paso desde pipa hasta Garrut. Yo salgo ya empezando la bajada de pipa. 


Nos vemos pronto... A y ya se me olvidaba... esta tarde `` Pujada a peu a la cova santa´´

lunes, 27 de mayo de 2013

XXXII VOLTA AL TERME DE FONDEGUILLA

Nada, de buena mañana nos dirigimos yo y mi padre para Alfondeguilla. Las sensaciones nada mas despertarme empiezan a ser buenas. Me noto las piernas sueltas...
``Hoy tengo que darlo todo´´. Me digo a mi mismo.`` Hoy no están ni Ramón ni Alejandro así que esta carrera tiene que ser mia´´.
Llegamos allí recogemos los dorsales (que por cierto estaban echos de una especie de malla y me molaron bastante aunque, después hubiera que devolverlos...). Nos saludamos los unos a los otros vamos lo típico. A y ademas me encuentro con un chaval que es de Sagunto. (Jajajaja cosa que me alegra puesto que demuestra que cada vez somos mas los que corremos por la zona.) Y nada... foto de rigor aunque en esta faltan bastantes:

Y después de la foto nos dirigimos hacia el Marianet. Avituallamiento des del cual salimos los de la categoría Cadete-Junior ( De 15 a 20 años). 
La carrera solo por la falta de Ramon y Alejandro ya se me pone mas cuesta abajo. Pero de todos modos pienso que David Navarro ( 2º clasificado en la liga después de Alejandro )  y David Lopez ( Amigo del runnersworld )  también seguro que entre los dos me lo pondrán difícil. En especial David Navarro puesto que en las carreras de liga siempre queda por delante mio. Cosa que hace que opte por desde el principio tirar para demostrar que voy a por todas y que el que luche por la victoria sufrirá... 
Nada mas empezar ya nos enfrentamos con la subida al Marianet cosa que hace que caliente ha conciencia puesto que en estas carreras mas explosivas ya desde el principio, un buen calentamiento pienso que te da un puntito mas...

Nada a las 8:30 mas o menos nos dan la salida. Los primeros mayores ya han pasado por lo que durante todo el recorrido estaré adelantándolos por los Km que ya llevan a las espaldas. 
Dicho y echo dan la salida y empiezo a tirar...


La verdad que me sorprende que ninguno de los demás me siga... La estrategia me esta saliendo a la perfección. Ya en la subida del Marianet me encuentro con Rafa, Chano, y demás amigos del rute trail almenara que me animan.... Y llegamos a la cima y ya les había sacado bastante ventaja. 


Después venían unas zonas técnicas en las que también decido tirar y creo que es en estos tramos donde les empece a sacar bastante ventaja. Después de unas bajadas en las que tengo que admitir que me lo pase bastante bien adelantado a los grandes... Y unos repechos,  llegamos a lo que seria otra de las subidas mas durillas podríamos decir. En esta subida me sorprende como han solucionado los tramos mas complicados... con escaleras... jajajaja

Después un altiplano que permite correr bastante y la bajada hasta uno de los avituallamientos (en los que por cierto creo que hablo en nombre de todos si digo que nos trataron muy bien). Y subíamos de nuevo hasta lo que es el rodeno. Aquí ya voy notando como el ritmo que estaba llevando se empieza a notar. 

Llego al avituallamiento de antes de la subida de pipa. Y después afronto la subida de pipa medio andando medio corriendo. Y después de la subida que ha decir verdad tampoco se me hace muy larga llego a la cima de Pipa donde me sorprende ver a tantísima gente que por cierto me ofrecen agua... Cosa que se agradece un montón....
Y después la larguísima bajada de pipa. (No se ni la cantidad de curvas que tenia. Incluso en una de estas curvas me como una planta de esta de pinchos). Llego a lo que podríamos describir como el infernal tubo de cemento. Se me hace larguísimo las fuerzas ya van bastante justitas incluso noto como esta apunto de darme una pájara. El ritmo en este  tramo baja bruscamente... Noto las piernas super pesadas y tengo nauseas. 
Me dan ganas de pararme pero el pensar lo cerca que tengo la meta no me lo permite.
Llego al pueblo... Por fin... La piel se me empieza a poner de gallina. Gente animando. Ultima curva y meta donde por fin soy yo el que coge con rabia la cinta.  



Gran carrera jajajaja. Que decir de la organización... La vi super bien en todos los aspectos incluyendo la paella de después. Si tuviera que ponerle alguna pega seria el color de algunas balizas que era negro y amarillo y no se veían pero bueno...

La entrega de trofeos también genial...  Por cierto que trofeo mas guapo... 






Y encima un paraguas trangoworld y un buff que me regalan. Jajajajaja carrera para recordar en todos los aspectos... 


GRAN INYECCIÓN DE MORAL JAJAJAJA







domingo, 19 de mayo de 2013

QUE NO TE GANE LA INDIFERENCIA



RESPETAR NUESTRO PLANETA, NUESTRAS MONTAÑAS, NUESTROS MARES... NUESTRA CASA... NO ES TAN FÁCIL COMO PARECE. HAY MILLONES DE GESTOS DE CADA DÍA QUE PUEDEN HACER QUE LA SITUACIÓN EMPIECE A CAMBIAR. NO DARLE A LA NATURALEZA TODOS ESTOS EFECTOS NEGATIVOS QUE LOS HUMANOS LE PRODUCIMOS CUANDO ELLA A CAMBIO SIGUE DÁNDONOS LOS ESPECTÁCULOS MAS ESPECTACULARES QUE HALLAMOS OBSERVADO. 
CUIDAR LA TIERRA NO ES SOLO UNA RESPONSABILIDAD, TAMBIÉN ES UN PRIVILEGIO Y UN PLACER.

QUE NO TE GANE LA INDIFERENCIA!!!!!!





EL PRÓXIMO FINDE VOLTA AL TERME FONDEGUILLA


martes, 30 de abril de 2013

CONCENTRACIÓN INTERCENTROS FEMECV-FEEC DE CARRERAS POR MONTAÑA


Pues nada que este finde hemos estado todos los deportistas tecnificados de la selección valenciana junto a los tecnificados de la selección catalana en el albergue de Biar para hacer la concentración intercentros de este año.
El sábado por la mañana Nando me recogía y nos íbamos para Biar después de pasar a por los demás por la Vall D'Uixó.
Llegamos allí y después de dejar todas las cosas en las habitaciones nos fuimos hacia el ayuntamiento para que nos recibieran.


Después de esto nos esperaban unas series en un corta fuegos "la mar de guapo". Una de las cuestas más empinadas que he hecho nunca y la cosa se complica más aún si nos paramos a pensar en la cantidad de barro que había. ( Por cierto que hubo más de uno que se la pegó jajaja).

MOMENTO ANTES A LAS SERIES

Compañeros haciendo las series.

Después nos fuimos a comer y a intentar echar una siesta. Luego por la tarde nos dieron una charla sobre los campeonatos de España y a continuación hicimos técnica de carrera en el campo de fútbol y ejercicios en el gimnasio de Biar.


Después por la noche salimos un poco a un pub de Biar para redondear el día.

El domingo nos despertamos y estaba cayendo una... Y nada desayunamos, como siempre más que en casa, y después de que los entrenadores dudaran un poco deciden que sí que salimos pero que sólo haremos 1h en vez de dos que era lo que tenían planeado.

Y para la lluvia que nos dirigimos más de 20 corredores seguro todos mojándonos un montón y con un frío que pelaba. Llegamos a la cima y sin dudarlo, por el frío que hacía, nos volvemos rápidamente hacia el albergue.
Después hicimos unos estiramientos todos juntos y nos fuimos a comer una paella que estaba bastante buena.
Por último nos despedimos de todos y de vuelta para Gilet.

UN BUEN FINDE QUE ME GUSTARÍA REPETIR